【愕然】一食一菜で人は生きていけるっての信じて3ヶ月実行した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ



一食一菜で人は生きていけるっての信じて３ヶ月実行した結果ｗｗｗｗ

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1 ：　 2019/04/07(日) 20:08:20.456 ID:xCsjU05e0
毎日ご飯と味噌汁だけで生活してたら倒れたわ

だまされた

2 ：　 2019/04/07(日) 20:09:08.044 ID:vONyyHEBM.net
玄米ならいけたのに



3 ：　 2019/04/07(日) 20:09:37.360 ID:56DUbbRF0.net
お肉とろう



4 ：　 2019/04/07(日) 20:10:06.956 ID:+YIcRsRT0.net
サプリメントくらいは飲まないと



5 ：　 2019/04/07(日) 20:10:13.900 ID:GBaBqyRQa.net
一食かよ



6 ：　 2019/04/07(日) 20:10:21.346 ID:5Invsv0Cp.net
一汁



10 ：　 2019/04/07(日) 20:11:13.722 ID:xCsjU05e0
>>5-6
そうだわ間違えた
一汁一菜だった



7 ：　 2019/04/07(日) 20:10:33.213 ID:xCsjU05e0
栄養失調で倒れて１週間も入院して今帰ってきた

マジだまされた



8 ：　 2019/04/07(日) 20:10:53.737 ID:xXJNBTZb0.net
味噌汁に肉とか野菜入れたらいける



15 ：　 2019/04/07(日) 20:12:07.877 ID:xCsjU05e0
>>8
そんなん入れてないわ
１０回分で２００円で売ってるインスタント味噌汁と白米のみ



9 ：　 2019/04/07(日) 20:10:54.057 ID:S19XX/GWa.net
白米だからだぞ



11 ：　 2019/04/07(日) 20:11:17.656 ID:56DUbbRF0.net
騙される方が悪いぞそんなに見え見えのガセ



17 ：　 2019/04/07(日) 20:12:30.794 ID:VyJ+It4va.net
ご飯は要らない
タンパク質を摂れ



20 ：　 2019/04/07(日) 20:13:18.407 ID:xCsjU05e0
>>11
だって坊主はそれで９０歳超えても元気って見たもの

>>17
白米ってたんぱく質だろ？



14 ：　 2019/04/07(日) 20:12:05.051 ID:z6yp550D0.net
発芽玄米なら



16 ：　 2019/04/07(日) 20:12:13.627 ID:+YIcRsRT0.net
ご飯味噌汁卵ならなんとかなったかな



19 ：　 2019/04/07(日) 20:13:06.253 ID:uCvpFESg0.net
クソワロタ



23 ：　 2019/04/07(日) 20:14:59.637 ID:OBoTgJVD0.net
もっと頭にいいものを食べた方がいいぞ



25 ：　 2019/04/07(日) 20:15:19.607 ID:Fgr4ZekOa.net
菜どこだよ



27 ：　 2019/04/07(日) 20:16:09.352 ID:fsC7GPodd.net
体だけじゃなく頭まで弱ってやがる……



33 ：　 2019/04/07(日) 20:17:28.526 ID:RXPGdhSXa.net
一菜はどこ？
バカなの？



34 ：　 2019/04/07(日) 20:18:08.317 ID:ga6Q++5oa.net
米にはたんぱく質はある程度含まれる
けど栄養として身体が欲しているのは良質なたんぱく質なわけで一般的にたんぱく質でイメージされる物を食べないと意味がない



35 ：　 2019/04/07(日) 20:20:43.339 ID:1pjy6BSF0.net
麦飯なら



36 ：　 2019/04/07(日) 20:20:55.705 ID:qsciH2sva.net
それに納豆追加すれば生きられたのにな ソースは学生時代貧乏生活してた俺



38 ：　 2019/04/07(日) 20:21:30.606 ID:tIJsO7Hf0.net
白米を玄米にして味噌汁も野菜沢山入れれば余裕



39 ：　 2019/04/07(日) 20:21:48.160 ID:DGcdJqGW0.net
お寺の一菜一汁って食べ放題だぞ



40 ：　 2019/04/07(日) 20:21:54.501 ID:PZKa1kXi0.net
菜食べてなかったなら一度も一汁一菜実行してなくね？



45 ：　 2019/04/07(日) 20:28:06.859 ID:D4g3X9ca0.net
豆腐か納豆が欲しい



49 ：　 2019/04/07(日) 20:37:59.864 ID:9zmjKa1s0.net
1日2食カップ麺の俺でも倒れてないのに貧弱だな



51 ：　 2019/04/07(日) 20:46:54.384 ID:RR3hpAUn0.net
タンパク質少なかっただけだろ
日本食は炭水化物と塩分は足りてる



52 ：　 2019/04/07(日) 21:09:31.283 ID:vgYfnHI00.net
刻んで冷凍した薄揚げとか冷凍ネギとか乾燥ワカメと液味噌混ぜて味噌汁完成
便利



48 ：　 2019/04/07(日) 20:31:53.028 ID:cgvZV8odd.net
バナナとかならきっと行けた



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引用元：http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1554635300/




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