【衝撃】毎日1～3時間必ず温泉とサウナ入るようにした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ



毎日1～3時間必ず温泉とサウナ入るようにしたらめちゃくちゃ体の調子良くなって草

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1 ：　 2021/03/28(日) 22:45:38.45 ID:jCa989400
毎日1～3時間必ず温泉とサウナ入るようにしたらめちゃくちゃ体の調子良くなって草

前は寝付き悪くて全然寝れなかったのが寝たいときにすぐ寝れるようになって明らかに毎日体の調子良くなったわ

2 ：　 2021/03/28(日) 22:45:58.00 ID:jCa989400
自律神経が整ってるのかな



4 ：　 2021/03/28(日) 22:46:11.34 ID:jCa989400
必ず温泉＋サウナで1時間は使うようにしてる
時間があるときは休憩しながら3時間くらいいる



5 ：　 2021/03/28(日) 22:46:22.52 ID:K2znS4WEM.net
毎日温泉行ってんのかよ



7 ：　 2021/03/28(日) 22:46:35.45 ID:X6Yj+O2g0.net
サウナの良さ知っちゃったねぇ



10 ：　 2021/03/28(日) 22:47:08.18 ID:jCa989400
車で10分くらいの小さなスーパー銭湯な



11 ：　 2021/03/28(日) 22:47:14.90 ID:MtcAU33Dp.net
そら毎日そんな暇があるなら健康になれるやろ



108 ：　 2021/03/28(日) 23:07:56.87 ID:PtByyVNc0.net
>>11
ほんまこれメンス



12 ：　 2021/03/28(日) 22:47:19.77 ID:uxMTFVihd.net
暇だな



14 ：　 2021/03/28(日) 22:48:10.25 ID:ph68nucMd.net
湯疲れしてるのでわ？



16 ：　 2021/03/28(日) 22:48:19.29 ID:jCa989400
皆そんな時間ないのか？
18時に仕事終わって24時に寝るとしても6時間あるだろ？



17 ：　 2021/03/28(日) 22:48:21.01 ID:JKLRbtFl0.net
そんな時間あって羨ましいわ



18 ：　 2021/03/28(日) 22:48:23.44 ID:DoglqcBH0.net
寝る１時間くらい前からパソコン、スマホやらんだけでだいぶ寝つき違うで



39 ：　 2021/03/28(日) 22:54:05.82 ID:K3qzUOTTp.net
>>18
今の時代まぁ無理やろうな



109 ：　 2021/03/28(日) 23:08:21.81 ID:PtByyVNc0.net
>>39
本読めばいいじゃん



26 ：　 2021/03/28(日) 22:50:09.07 ID:tgpY6qmx0.net
毎日はそのうち悪影響出てきそう



27 ：　 2021/03/28(日) 22:50:51.24 ID:5y9oDqSX0.net
温泉サウナ好きだけど流石に週1でいいかな



34 ：　 2021/03/28(日) 22:53:02.15 ID:SWMLYdmx0.net
そんな時間あって羨ましい



37 ：　 2021/03/28(日) 22:53:20.32 ID:W0ye0KyD0.net
毎日は飽きる
週一でよくね？



48 ：　 2021/03/28(日) 22:55:15.43 ID:jCa989400
>>37
俗に言う整うっていうやつか知らんけど長時間入ってると多幸感に包まれてやばいからはまってしまった
休日はちょっと遠出して別の温泉行ったりもしてる



38 ：　 2021/03/28(日) 22:53:36.46 ID:jCa989400
まぁ少なくとも寝れるようにはなるから不眠で悩んでる奴は一回長時間温泉か岩盤浴試してみてほしい



42 ：　 2021/03/28(日) 22:54:27.12 ID:jUcRGvdFM.net
6時から23時まで働けばぐっすり寝れるのにね



44 ：　 2021/03/28(日) 22:54:43.46 ID:DqbszZCUp.net
コロナの今行っても大丈夫なんか



58 ：　 2021/03/28(日) 22:56:27.51 ID:5y9oDqSX0.net
>>44
脱衣所だけ気を付けろ
浴室とかは高温多湿だから安全



45 ：　 2021/03/28(日) 22:54:44.15 ID:DJoKNz850.net
ワイはミストサウナしか入らんけどなんで人気ないんやろ



54 ：　 2021/03/28(日) 22:56:10.57 ID:hOC7FVaP0.net
風呂って体力使うからな
疲れたぶんよく眠れる気がする



59 ：　 2021/03/28(日) 22:56:29.54 ID:SL7RpPSs0.net
肌が10年は老け込みそう



62 ：　 2021/03/28(日) 22:57:32.78 ID:VKqIv+c+0.net
風呂はいるより酒のむほうが寝つき良いやろ
わいは学生時代それで昼夜逆転直したし



63 ：　 2021/03/28(日) 22:57:49.94 ID:5toRMeY10.net
毎日ってお金あるね



69 ：　 2021/03/28(日) 22:59:21.35 ID:i/Noiq9V0.net
六時に仕事終わって羨ましい



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引用元：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1616939138/




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