【愕然】30歳超えても体型完璧に維持してるオッサン　←　こいつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ : 今日速2ch

【愕然】30歳超えても体型完璧に維持してるオッサン　←　こいつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2023年05月20日
ネット
27コメント

30歳超えても体型完璧に維持してるオッサンｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
1 ：　 2023/05/18(木) 12:17:37.63 ID:Jvz5G8ODd: どんな魔法を使ってるんや

2 ：　 2023/05/18(木) 12:18:01.86 ID:BpJ1Ft6Td: 大体腹だけ出てるみっともない体型してるよな
16 ：　 2023/05/18(木) 12:22:18.89 ID:ZzvfBNWqr: >>2
アメリカ人みたいに全部デカけりゃそこそこマシに見えるんやけどな
4 ：　 2023/05/18(木) 12:18:19.63 ID:FfTApfD0a: ジム行って節制しとる人
それかラン趣味
5 ：　 2023/05/18(木) 12:18:29.70 ID:YOLNKvO00: 普通に筋トレの習慣あって食事制限してるだけだよ
7 ：　 2023/05/18(木) 12:19:25.70 ID:anKgVUVKd: 腹だけ出てる餓鬼体型ほんまきもい
10 ：　 2023/05/18(木) 12:20:06.26 ID:oeT2hLU40: >>7
わいやん
8 ：　 2023/05/18(木) 12:19:46.49 ID:BRaMXtNja: 10代の頃より10kg近く軽くなったわ
13 ：　 2023/05/18(木) 12:20:37.64 ID:EchVfqNq0: >>8
癌定期
9 ：　 2023/05/18(木) 12:19:58.80 ID:YOLNKvO00: 三十超えても20代と同じような食事してると確実に太る
11 ：　 2023/05/18(木) 12:20:20.91 ID:+1023vL9d: 着痩せしてるだけや
12 ：　 2023/05/18(木) 12:20:24.30 ID:qr2jwRf+d: ラーメン食いまくってるけど維持できてるわ
週4でジム通って毎週末は10キロくらい歩いてる
14 ：　 2023/05/18(木) 12:21:40.81 ID:XgaD77YLM: アラサーやがウエスト72cmやで
15 ：　 2023/05/18(木) 12:22:05.68 ID:K7XWzAe60: 高校から変わってない
17 ：　 2023/05/18(木) 12:22:26.84 ID:YmCtaIeMd: ちょっとたくさん食べたら腹壊して全部出ていくわ
18 ：　 2023/05/18(木) 12:22:34.73 ID:eJTej2CQ0: 穴堀の仕事してるから全く太らん
沢山食うけど
19 ：　 2023/05/18(木) 12:23:00.17 ID:nmoBN7TI0: ワイアラサーおっさん、ジム契約するもどんな筋トレすればいいのかわからず2ヶ月ほどランニングマシンしか触った事が無い模様
体型もデブのままや
29 ：　 2023/05/18(木) 12:24:51.43 ID:Q0y5efUj0: >>19
ゴールドジムで初心者講習受けてマシンの使い方を一通り覚えるんや！
31 ：　 2023/05/18(木) 12:25:18.96 ID:qr2jwRf+d: >>19
ジム入った時のオリエンテーションみたいなのでメニュー組んでもらえんかったんか？
55 ：　 2023/05/18(木) 12:31:00.63 ID:nJ+QZK2D0: >>31
エニタイムはそんなんなかったわ
20 ：　 2023/05/18(木) 12:23:01.79 ID:P+tGUHLNp: 腹より背中の肉がやべぇ
21 ：　 2023/05/18(木) 12:23:03.72 ID:k83arKWNd: 立ちコロ20回やってるけどあんま意味ないな
22 ：　 2023/05/18(木) 12:23:05.45 ID:LLCS/mrUM: 胃下垂や
23 ：　 2023/05/18(木) 12:23:07.69 ID:JNReumj0a: ワイ49kg、高みの見物
24 ：　 2023/05/18(木) 12:23:17.79 ID:8TkjsDuMM: 太りすぎて太もも肉割れしまくってんやがどうすればええ？
痩せても残るんやろ？
25 ：　 2023/05/18(木) 12:23:33.10 ID:iSoM0Lx10: 完璧におっさん体型やぞ
27 ：　 2023/05/18(木) 12:24:09.86 ID:z88X2YeS0: 食事と意識と筋トレや
もうええかって思い出した瞬間からブヨブヨになる; 引用元：https://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livegalileo/1684379857/

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タグ：: 30歳; 体型; 維持; オッサン; まとめ

コメント一覧

- 1. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 12:08
- どうせビールがぶ飲みしてる奴等ばっかだろ餓鬼体系は

- 2. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 12:11
- 30過ぎて下腹出たダサい奴おるけどよく恥ずかしくないと思うわ
  女性どころか同性からも見下されるのによ

- 3. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 12:25
- 酒と食事以外の趣味とか楽しみ作ると良いよ
  
  だらしない体型してるおっさんは酒と食事以外に楽しみが無いやつが多い

- 4. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 12:38
- 運動するか‥

- 5. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 12:39
- 元々人より食う量が少ないのかも知れんが
  毎日酒もメシもたらふく飲み食いしてるけど腹も出ずにやせ型
  食後2時間以上あけてから寝るようにしてるけど運動は一切してない

- 6. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 12:39
- ワイやんけ
  さっき久しぶりに裸で嫁の鏡台の前に立ったら体の汚さに絶望したわ
  ジム申し込んでくる

- 7. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 12:52
- >>2
  というかそういうやつらって体型以外にもだいたい趣味が
  ・アニメ鑑賞（ワンピや鬼滅とかじゃなく萌え系）
  ・Vtuberとか
  ・給料の大半をソシャゲに課金したりアニメグッズ買って貯金0
  っていうのもセットだから見下されるってのがあるかと

- 8. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 13:05
- 酒飲まない、0時過ぎたら食べない、大盛り・おかわり厳禁
  これ守ってるだけで割と維持出来ると思うが

- 9. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 13:28
- みんな野球とかサッカーとかせえへんの？肥えたやつとかおらへんけどなぁ

- 10. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 15:25
- どっちかというと内臓とか代謝の機能が落ちて太るやつが多そう
  どれだけ食っても太らないと言われてた友人に３年ぶりに会ったら
  体重倍になってたわ・・

- 11. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 18:18
- 通勤かな
  一時期ずっとテレワークやった時はこんなに太るんか、て焦ったわジムもあんまいい顔されん時期やったし

- 12. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 18:32
- インドア派はフィットボクシングおすすめです

- 13. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 18:42
- 50代前半のワイ、20代の頃と変わらぬ体型を維持(180㎝、68㎏)
  仕事は肉体労働系、家に居るときはゴロゴロしつつも一日10回程スクワットを毎日してる
  一日三食＋おやつは普通に食べてるが、酒はここ2年ほど飲んでいないな

- 14. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 20:39
- ウエスト７２はやせすぎや。危険やろ

- 15. 今日速の名無し
- 2023年05月20日 23:01
- 三十超えたら食欲が落ちた
  二十歳149キロが三八歳71キロになった

- 16. 今日速の名無し
- 2023年05月21日 00:23
- 反町隆史でさえ毎週ジムに通っているという事実

- 17. 今日速の名無し
- 2023年05月21日 00:43
- 自転車通勤

- 18. 今日速の名無し
- 2023年05月21日 01:21
- 正直酒が大きいと思うわ。
  酒断つと体形維持は割と簡単に出来る、
  逆に酒を断たないと運動しても食事制限しても中々体重は落ちない

- 19. 今日速の名無し
- 2023年05月21日 09:21
- 前の職場の上司が40後半で体型維持完璧だったけど、甘いものを一切食べれなくて筋トレとランニング趣味の人だった

- 20. 今日速の名無し
- 2023年05月21日 16:34
- >>7
  いや、酒、タバコ、ギャンブルが好きな奴らだろ

- 21. 今日速の名無しｋ
- 2023年05月21日 16:42
- 消防士か自衛官くらいしか思いつかんな。
  警察官でも太ってるヤツはいるし、機動隊レベルだと太ってるヤツはいなさそうだが

- 22. 今日速の名無し
- 2023年05月21日 16:55
- 世間的に体形を維持できてる人間の方が少ないのになぜかネットではデブは甘えだって大合唱がおきるおな

- 23. 今日速の名無し
- 2023年05月21日 16:58
- タバコは満腹中枢刺激された口寂しくなくなるから
  意外とタバコ吸ってる奴はガリガリが多い
  酒はデブる

- 24. 今日速の名無し
- 2023年05月21日 17:09
- ･ジムに行ってる人
  ･ランニングが趣味の人(体脂肪10%
  ･ただ痩せてるだけの人
  ･30過ぎて食欲衰えて、消化出来ないただの老化←ワイこれ
  
  小太りで軽い運動してる人が一番長生きして健康寿命も長い

- 25. 今日速の名無し
- 2023年06月04日 07:35
- >>13
  ガリガリやん
  BIG3、500も上がらなそう

- 26. 今日速の名無し
- 2023年06月04日 07:35
- >>14
  平均身長で絞ってたら妥当なサイズだよ

- 27. 今日速の名無し
- 2023年06月04日 07:36
- >>22
  そりゃ、その大半のデブ連中が甘えだから

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