- 1 : ◆3ZUPU3cydIci @ターンオーヴァーφ ★ 2012/07/08(日) 09:28:21.39 ID:???0
- なでしこジャパンのMF川澄奈穂美(26=INAC神戸)が体脂肪率1桁ボディーで五輪前最後の試合を締める。INAC神戸は8日のなでしこリーグ杯で千葉と対戦。 7日に最終調整した川澄は「いいイメージで代表に入っていけるように意識してやりたい」と9日からの代表合宿に向け弾みをつける意気込みを示した。
川澄の自信の源は肉体だ。もともと「筋肉がつきやすい」というが、真夏にロンドン五輪を控えていることもありトレーニングにも熱心に取り組んだ。その結果、「JISS(国立スポーツ科学センター)で最近計測したら体脂肪率は10%を切っていました。体脂肪率は年々減って、体重は増えていますね」と初めて体脂肪率が1桁台に突入した。JISSの関係者にも「理想的な体」と絶賛されたという。
リーグ戦では5試合連続ノーゴールの時期もあったが、6月に入ってから復調。切れを増した五輪ボディーで“有終の美”を飾りロンドンに乗り込む。
参考画像
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120708-00000021-spnannex-socc
- 5 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:29:44.51 ID:asrwV3Ut0
- 漏れも腹筋して腹凹ませる
- 11 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:31:51.80 ID:ZTRN6HPt0
上半身って大事なの?
てかこんな身体に抱かれたい・・・- 145 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 10:18:41.61 ID:TsmtyGLe0
- >>11
プレスに負けない体づくり - 147 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 10:19:13.76 ID:m1f6rsKt0
- >>11
無茶苦茶大事。 - 166 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 10:27:28.33 ID:PXmhFm8O0
- >>147
リベリーの上半身とか凄いよな。腹回りの筋肉がガチガチ
なるほど当たり負けしないわけだと思った - 455 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 14:55:38.79 ID:UnViiQSy0
- >>11
バロテッリさん見てみい - 12 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:31:55.68 ID:WPUJnZI+0
- 一時期一桁にしたが
寝るとき妙に寒かった
- 19 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:33:23.06 ID:wug/yiX00
- ホンマでっかに出てる女のモテ仕草研究家に似てる。
- 24 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:34:05.33 ID:RTwn8XZfP
- 体質に合ってるならいいけど低ければいいってもんでもないよな
長谷部だって確か自分のベストは8~9と言ってたし - 26 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:34:36.88 ID:Zv6JQ07T0
- この人、かわいい扱いされて
本人もおしゃれ番長wだか何だか知らないが、まんざらでもないって感じだけど
周りに澤とか坂口とかがいるから・・・であって
よく見るとそれ程でもないよな。よくある顔というか。 - 85 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:57:08.31 ID:hG7mVuhA0
- >>26
この人、可愛い扱いされるのが嫌で
極端にこういう方向に走っちゃったんだよ - 106 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 10:04:33.56 ID:pGlaaufpO
- >>26
確かに顔だけで言ったらそこらへんにいてもおかしくないけど
カロリーメイトのCMみたいにニコニコ楽しそうにボール蹴ってたり
試合中に真剣にボールを追ったり、ゴール決めてはしゃいだり
そういうときの表情がすごくいい
それはそこらへんにいるロクに体動かさないような女の子には無い魅力
- 151 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 10:20:56.88 ID:KQ0VqS1e0
- >>26
可愛い=愛嬌がある
って意味でしょ。 - 35 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:37:44.23 ID:PuqxPd+j0
- 減らしすぎても女の場合やばいんじゃ?
- 46 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:39:46.19 ID:Ql1vd4CE0
- 川澄はガチアスリートだよな
- 52 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:40:52.39 ID:RTwn8XZfP
- WC時
- 89 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:59:16.96 ID:w/5iYCy00
- >>52
右のやつ普通に可愛いんだけど、どういうことだよ なぜこっちがフューチャーされないんだよ - 105 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 10:04:26.14 ID:1FEjdiRG0
- >>89
右の岩渕真奈の方がサッカーファンの間では遥かに有名人だった - 57 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:43:10.42 ID:lkQR5IN20
- スポーツ選手が体脂肪率を1桁にする必要なんてないと思うけどな。
長時間の運動や、メンタルの安定の為に脂肪はある程度必要。
トレーニングを続けるならなお更。12-15%位で問題ないよ。 - 83 :名無しさん@恐縮です 2012/07/08(日) 09:56:46.54 ID:hKtuZIbR0
- 川澄ちゃんの腹筋はいつ公開してくれるんだよ
- http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1341707301/
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